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迪士尼彩票开展“健康心理,快乐人生”——关注儿童青少年心理健康(精神卫生)知识讲座
消息来源:        发布时间:2019-01-07 16:28:03       阅读次数:656
 

 

我校与鱼洞街道社区卫生服务中心联合区精卫中心于20181011日下午410分,在重庆市卫生学校组织开展了“健康心理,快乐人生”——关注儿童青少年心理健康(精神卫生)知识讲座,区精卫中心项目办主任宋义波给我校同学们耐心细致的讲解了“健康心理,快乐人生”——关注儿童青少年心理健康心理健康(精神卫生)知识:1。心理健康是健康的重要组成部分,身心健康密切关联、相互影响

2.适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁

3。出现心理问题积极求助,是负责任、有智慧的表现

4.睡不好,别忽视,可能是心身健康问题

5。抑郁焦虑可有效防治,需及早评估,积极治疗

6.服用精神类药物需遵医嘱,不滥用,不自行减停

7.儿童心理发展有规律,要多了解,多尊重,科学引导

8。预防老年痴呆症,要多运动,多用脑,多接触社会

9。要理解和关怀心理疾病患者,不歧视,不排斥

10。用科学的方法缓解压力,不逃避,不消极

                                  


同时给同学们耐心细致地作心理健康知识的解释及咨询服务、悬挂宣传横幅、发放心理健康手册宣传资料等活动。此次讲座,工作人员参与5人,卫校学生参与40人次,发放宣传资料1种,同学们积极参与,认真听讲,达到宣传目的,深受同学们的点赞和欢迎。